رومنسي

المواضيع الأخيرة

التبادل الاعلاني


    التبولة على طريقة الفلسطينية

    شاطر
    avatar
    المدير العام
    Admin

    عدد المساهمات : 215
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 12/06/2009
    العمر : 29

    التبولة على طريقة الفلسطينية

    مُساهمة  المدير العام في الإثنين يونيو 22, 2009 1:35 am

    وقت التقديم : عصرا-
    مناسبة التقديم : دعوة
    طريقة التقديم : باردة
    مدة التحضير : 45دقيقة
    التنفيذ : سهل

    التعريف بالوصفة :
    يقدم طيق التبولة عصرا ومع المقبلات مثل الحمص وغيره.

    المكونات والمقادير :
    نصف كوب برغل
    حزمتين بقدونس
    حزمة نعناع مفروم
    2 حبات بصل أخضر
    2حبة طماطم صغيرة
    4 ملاعق طعام عصير ليمون
    2ملاعق طعام زيت زيتون
    ملح
    اوراق خس للزينة

    طريقة التحضير :
    * ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
    * يغسل و يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
    * تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
    والبقدونس.
    *يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
    التبولة معأ .
    *تقدم التبولة في طبق التقديم مزينة باوراق الخس .
    صحتين وهنا

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 14, 2018 8:11 pm